Descripción
Este libro ha sido creado para guiar a los niños en un viaje de autoconocimiento y bienestar emocional. A través de viñetas, ejercicios y actividades prácticas, les enseña herramientas de mindfulness, mindset de gratitud, asombro y gestión emocional.
Diseñado para niños de entre 6 y 12 años de edad. Ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, fortalecer su autoestima, mejorar su concentración y desarrollar habilidades socioemocionales clave.
Ideal para familias que buscan fomentar la resiliencia y la inteligencia emocional en sus hijos de una manera divertida y accesible. ¡Un recurso valioso para su crecimiento y felicidad! Contiene además un vocabulario emocional con definiciones de dieciocho estados emocionales para ayudar a los niños a reconocer y nombrar sus emociones.
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